أحسآس بنات..♥♥
سبع نصائح لتنظيم الوقت 442264336
أحسآس بنات..♥♥
سبع نصائح لتنظيم الوقت 442264336
أحسآس بنات..♥♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أحسآس بنات..♥♥

ĜïřŁś õñŀу
 
الرئيسيةبوابه المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  مابين أوراق الصباح وأقلام المساء نقطة إلتقاء ••
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالخميس سبتمبر 15, 2011 4:04 am من طرف جذابة في دنيا كذابة

» خلف كواليس القدر
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالخميس سبتمبر 15, 2011 3:57 am من طرف جذابة في دنيا كذابة

»  القــــــلمـ والورقهـ .... ساح ــــر ومسح ـــور
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالخميس سبتمبر 15, 2011 3:47 am من طرف جذابة في دنيا كذابة

»  اقوال تستحق الـتأمــــــــــــــل
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالخميس سبتمبر 15, 2011 3:27 am من طرف جذابة في دنيا كذابة

»  حَبّــہ حَبّــہ . . ! آلحَيـَــآهـ تحلـﮯ }, , !
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالخميس سبتمبر 15, 2011 3:26 am من طرف جذابة في دنيا كذابة

» تهنئة بشهر رمضان الكريم
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالسبت أغسطس 27, 2011 4:05 am من طرف منى الحجر

» توبيكات عن الصـدـآـآـآقـه
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 3:03 am من طرف جبرني الوقت

» أهـدـآ مني للمديرـآت
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالسبت أغسطس 13, 2011 8:17 am من طرف мōмєɑн

» مبروك العطله من المدرسع يا عضوـآتي
سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 03, 2011 6:00 am من طرف мōмєɑн

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
»خجولـﮧ الورد♣ - 606
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
×العفـريتـه× - 496
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
جذابة في دنيا كذابة - 154
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
جالكسي والدنيا عكسي - 143
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
*دلــوع ــة الكــل* - 77
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
منى الحجر - 27
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
الوفآء طبعـي - 23
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
do0oma - 20
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
عسولهـ عراقيهـ - 20
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 
الاموره دودو - 19
سبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_rcapسبع نصائح لتنظيم الوقت I_voting_barسبع نصائح لتنظيم الوقت I_vote_lcap 

 

 سبع نصائح لتنظيم الوقت

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جذابة في دنيا كذابة
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى



انثى ~][ عدد المشاركات ][~: : 154
~][ تـاريـخ التــسجيــل ][~: : 03/02/2011
~][ المـــــوقع ][~: : ﻣنـﺘﺪﻯ أﺣﺴـاس ﯧنـات
~][ العمـــــــل التــــــــــرفيـــــــه ][~: : أحْسَاسْ مُوْ كْلْ البَشَرْ يْفْهَمُوْنَهْ
~][ الاوسمـهـ ][~: : سبع نصائح لتنظيم الوقت 560589147

سبع نصائح لتنظيم الوقت Empty
مُساهمةموضوع: سبع نصائح لتنظيم الوقت   سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالسبت مارس 19, 2011 6:10 am

لاشك بأن الاغلبية منا يرغب في تحقيق النجاح , ومنا من يطمع في المثالية
لكن ليس الكل يحقق غايته فالرغبة وحدها لا تكفي ..
من المهم العمل بالأسباب ..

كم مرة فكرت بأن تنجز مهامك اليومية , وكم مرة كان يومك حافلا بالنشاط والحيوية
لكن للأسف تجد نفسك بحاجة للأجابة عن سؤال , لماذا لم أُنجز الكثير ؟!
لا تقلق , لدي بعض النصائح ستفيدك في استغلال وقتك إن شاء الله .

:)


1) إدارك أهمية إدارة الوقت

عليك أن تدرك وأن تؤمن بأنك لن تضيع وقتك في تنظيمه , فلدينا دائما 24 ساعة فقط في اليوم الواحد. نعم ! فالوقت لا يتغير . كل ما نستطيع فعله في الواقع هو إدارة أنفسنا لأستغلال هذه الساعات القليلة في إنجاز اكبر كم مفيد من الاعمال .

2) معرفة المسبب لإضاعة وقتك

هل تنفق الكثير من الوقت في : ( تصفح المواقع ، وقراءة البريد الإلكتروني ، أو إجراء المكالمات الشخصية .. الخ ) تتبع الأنشطة اليومية يعطيك صورة دقيقة عن الانشطة
التي تشغل معظم وقتك وقم بتخصيص حد زمني لها

3) وضع حدود زمنية للمهام




على سبيل المثال ، القراءة والرد على البريد الإلكتروني يمكن أن يستهلك يومك كله إذا ما أتحت له ذلك . بدلا من هذا ، تستطيع وضع حد لساعة واحدة مثلا في اليوم لهذه المهمة ، تشبت بهذا الحد وكن صارما , لا تتيح لنفسك ولا دقيقة زيادة بعد انتهاء المدة المحددة
فدقيقة بعد دقيقة يضيع اليوم بأكمله بدون أن تشعر بذلك.


4) رتّب حياتك

رتب اغراض غرفتك , ملابسك وفراشك , رتب كتبك وأوراقك , رتب ملفات جهاز الكومبيوتر
كل هذه الامور البسيطة ستساعدك كثيراً في اختصار الوقت في البحث ومضيعة الوقت .

5) تحديد الأولويات

لنفترض ان لديك 20 مهمة ليوم معين , كم مهمة تستطيع الاستغناء عنها ؟
بعد الاستغناء عن المهام الغير ضروية , حدد المهام المتبقية بحسب الأهمية في التنفيذ
مثلا : لو كان لديك مجموعة من المهام أقصى زمن لتنفيذها شهر واحد على سبيل المثال
قم بعمل قائمة تنقسم إلى ثلاثة أقسام : ( أ , ب , ج ) بحسب الأهمية .
المهام في القسم (أ) : تحتاج لتنفيذ خلال 3 الأيام الاولى
المهام في القسم (ب) : تحتاج لتنفيذ خلال اسبوع
المهام في القسم (ج) : تحتاج للتنفيذ بما تبقى من ايام ( 11 يوم ) .


6) تعلم قول ‘ لا ‘




على سبيل المثال ، طلب منك أحد أصحابك مشاهدة فيلم معه الليلة , وكنت قد خططت ان يكون اليوم مراجعة عامة للدروس , بدلاً أن تفرط في دروسك وتخرب جدولك تستطيع أن تقول بكل أدب :اسف ! ‘ لا ‘ أستطيع , علي مراجعة دروس الاسبوع الماضي
أعتقد انه ستقبل هذا بقوله لا بأس بأمكاننا مشاهدة الفلم يوم اخر

7 ) الجمع بين عدة أنشطة

اقتراح اخير يتمثل في الجمع بين عدة أنشطة في وقت واحد .
مثلا : في حين الاستحمام تستطيع جعل تركيزك العقلي على الأشياء تود القيام بها لاحقا او في حين اكل المكسرات تستطيع قراءة قصة قصيرة
هذه ليست سوى اقتراحات حول ما يمكنك القيام به من الجمع بين وقتك ، ولكن هناك العديد من الاشياء التي بأمكانك فعلها في وقت واحد .


الخلاصة :

الوقت نعمة من الله فلا تهدره فيما لا ينفع , قال صلى الله علية وسلم : ( اغتنم خمس قبل خمس , اغتنم حياتك قبل موتك , واغتنم شبابك قبل هرمك , وصحتك قبل مرضك , وغناك قبل فقرك , وفراغك قبل شغلك )
في البداية قد تجد صعوبه في التغيير , لكن مع الايام ستصبح عادة , ومن الأفضل أن تكون دقيقا من البداية وتأكد بأن حياتك ستتغير الى الافضل اذا ما نظمت وقتك .



دمتم بود


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*دلــوع ــة الكــل*
مطرودة
*دلــوع ــة الكــل*


انثى ~][ عدد المشاركات ][~: : 77
~][ تـاريـخ التــسجيــل ][~: : 16/03/2011
~][ المـــــوقع ][~: : *KsA*
~][ العمـــــــل التــــــــــرفيـــــــه ][~: : *ع ـآـآـآلـنت*

سبع نصائح لتنظيم الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت   سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 3:20 pm

مشششششششكووووووورهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*دلــوع ــة الكــل*
مطرودة
*دلــوع ــة الكــل*


انثى ~][ عدد المشاركات ][~: : 77
~][ تـاريـخ التــسجيــل ][~: : 16/03/2011
~][ المـــــوقع ][~: : *KsA*
~][ العمـــــــل التــــــــــرفيـــــــه ][~: : *ع ـآـآـآلـنت*

سبع نصائح لتنظيم الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت   سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 3:22 pm

تقبلـي مرووووووووري^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابة في دنيا كذابة
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى



انثى ~][ عدد المشاركات ][~: : 154
~][ تـاريـخ التــسجيــل ][~: : 03/02/2011
~][ المـــــوقع ][~: : ﻣنـﺘﺪﻯ أﺣﺴـاس ﯧنـات
~][ العمـــــــل التــــــــــرفيـــــــه ][~: : أحْسَاسْ مُوْ كْلْ البَشَرْ يْفْهَمُوْنَهْ
~][ الاوسمـهـ ][~: : سبع نصائح لتنظيم الوقت 560589147

سبع نصائح لتنظيم الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبع نصائح لتنظيم الوقت   سبع نصائح لتنظيم الوقت Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 12:52 pm

منورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبع نصائح لتنظيم الوقت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحسآس بنات..♥♥ :: زَوَآيأآإ عامـه :: زَۈآإيآ عآمّہ ♦-
انتقل الى: